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ニキビに効く食べ物について・・・今、高校一年生です。最近厄介なことに、ニキビが出始めました（ノ△Ｔ）ニキビケアの物を買うのが面倒なので質問しました。食べるとニキビが治る的な物ってありますかね？あったとしたら、それはなんですか？よろしくお願いします☆ミhttp://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1140615976

私は最近ニキビが出来るんですけど・・・ちなみに中学2年生の13歳です。成長期だからだと思うのですがでもやっぱり嫌です・・・プロアクティブなどやろうと思いますが親にどうせもっと肌が荒れるよと言われたのでそうゆうようなニキビケアは使っていませんが出来にくくするにはどうすればいいでしょうか？ニキビが出来やすい食べ物ありますか？あと出来ないようにするにはどうしたらいいですか？http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1440220569

ニキビについて。現在18歳。中学生の頃からニキビが出来始めてから今までニキビが無い日はありません。この前皮膚科でディフェリン、アクアチムクリームを処方してもらってから塗っているのですが…乾燥、ひりひり感、痒みという症状がでてます。アクアチムクリームは、膿ニキビの部分だけに塗るんですか？今使ってる基礎化粧品、洗顔石鹸は牛乳石鹸のニキビケア用の泡タイプ、クレンジングはＤｏｖｅのミルクタイプ、化粧水等はエリクシールのものを使ってます。低刺激のものに変えようと思ってるのですが、オススメのものはありますか？アベンヌとかよく耳にしますが、効果はどうなんでしょうか？あと化粧品一式変えたいです。ＮＯＶのファンデ関連全てオイルフリーと聞いたのですが良いのですか？オイルフリーと聞いてもわかりません。ミネラルファンデなども良いと効きます。オーガニックコスメは何ですか？本当に無知なので、わからない事ばかりなのですが…ニキビが出来てると外に出たくありません。本当に辛いです。基礎化粧品、ファンデ・チーク等の化粧品一式、ニキビ肌に良いものを是非教えて頂きたいです。高値のものから、お手頃のもの何でもいいのでお願いします。（どちらかと言えば、お手頃のものがよいです）ニキビに効く食べ物、飲み物、サプリ等も教えて頂きたいです。色素沈着もしてるのでこれに対しても効くものを教えて頂きたいです。皆様の体験したもの、聞いたもの是非教えて下さい。宜しくお願い致します。長文失礼致しました。http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1433103344